لیمو شیرین

لیمو شیرین :
لیمو شیرین میوه ایست با طعم شیرین و بومی کشور هند که سرشار از ویتامین C آهن، فسفر، منیزیم و مس میباشد. در لیمو شیرین موادي به نام نارنجین و لیمونین وجود دارد که در هنگام برش خوردن میوه، این مواد با اکسیژن هوا ترکیب شده و سبب تلخی لیمو میشود که تلخی آن اثر منفی بر سلامت و دستگاه گوارش انسان ندارد و جزء ویژگیهاي طبیعی این میوه محسوب میشود. میتوان براي جلوگیري از تلخی لیمو، آن را به همراه پوست داخلی میل نمود. در میان مرکبات علاوه بر لیمو شیرین، نارنج نیز این خاصیت را دارا میباشد.
لیمو شیرین مطلوب و خوب، پوست نرم دارد و هر چه سنگینتر باشد، پرآبتر است.
لیمو شیرین در ایران :
جهرم قطب اول توليد ليمو در كشور میباشد.
فصل برداشت :
تیرماه تا شهریور.
خواص :
* ویتامین C در لیمو شیرین، در درمان سریع سرماخوردگی مؤثر است. همچنین از بروز بیماري اسکوربوت (نوعی بیماري خونی ناشی از کمبود ویتامین C جلوگیري میکند.
* لیمو شیرین عملکرد کبد را تقویت میکند.
* لیمو شیرین ناراحتی هاي گوارشی را برطرف کرده و با خنثی نمودن اسید معده، از تخمیر غذا جلوگیري نموده و از نفخ معده پیشگیري مینماید.
* طعم شیرین این میوه سبب تحریک بزاق شده و به این ترتیب هضم غذا را تسریع میکند.
* اسید موجود در لیمو شیرین سموم را دفع میکند.
* لیمو شیرین لکههاي پوستی را از بین برده و شادابی پوست را به ارمغان میآورد.
* لیمو شیرین به دلیل برخورداري از پتاسیم، ناراحتی معده، اسهال خونی و حالت تهوع و استفراغ را برطرف میکند.
* لیمو شیرین خاصیت خنککننده دارد.
* لیمو شیرین گلودرد را برطرف میکند.
* لیمو شیرین کمبود آب را جبران میکند.
* لیمو شیرین سرگیجه را برطرف میکند.
* لیمو شیرین در بدن خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد.
* لیمو شیرین به کاهش وزن کمک میکند.
* لیمو شیرین با بهبود بخشیدن به عملکرد قلب، سبب گردش مناسب خون میشود.
* مصرف لیمو شیرین براي مبتلایان به درد و ورم معده مفید است. معمولًا به افرادي که به زخم و ورم معده یا سایر بیماريهاي گوارشی مبتلا میباشند، توصیه میشود که هر نوع میوه و سبزي را به صورت خام مصرف نکنند زیرا به علت افت کارایی معده،
این افراد توانایی هضم فیبر موجود در این مواد را ندارند و متعاقب مصرف میوه و سبزي خام، دچار درد شدید معده میشوند اما از آنجا که بر اساس بررسیهاي صورت گرفته لیمو شیرین به ترمیم هر چه سریعتر معده کمک میکند، مصرف روزانه آن در
مبتلایان به ناراحتی معده نه تنها مفید بلکه ضروري است اما نباید بلافاصله پس از غذا میل شود.
* ویتامین C موجود در لیمو شیرین مادهاي پیشگیري کننده از ابتلا به سرطان محسوب میشود.
* ویتامین C موجود در لیمو شیرین باعث بهبود جذب آهن در بدن شده و به همین دلیل از بروز کمبود آهن در بدن جلوگیري میکند.
* لیمو شیرین سرشار از کلسیم است و میتواند در جلوگیري از پوکی استخوان به ویژه در زنان نقش مؤثري ایفا کند.
* لیمو شیرین در مقایسه با برخی میوهها، انرژي کمتري دارد.
* لیمو شیرین داراي مقدار زیادي پتاسیم است و به همین دلیل از بروز بیماريهاي قلبی و عروقی پیشگیري نماید. پتاسیم میان آب و الکترولیتهاي بدن تعادل برقرار میکند.
* لیمو شیرین براي مبتلایان به کمخونی مفید است. در هر 100 گرم لیمو شیرین، 10 میکروگرم اسید فولیک وجود دارد.
 

نظرسنجی

نحوه آشنایی با وب سایت؟

آشتک -بازرگانی آبادشهرتدبیر

«اطلاعیه پذیرش همکار(نماینده)»

شرکت آشتک " آباد شهر تدبیر " از شركت هاي فعال در زمينه تجارت و بازرگانی و همچنین صادرات و واردات کالاها به شرح مندرج در سایت خصوصاً نفت و فرآورده های نفتی ، پتروشیمی،میوه،سبزیجات ، خشکبارو سایر محصولات غذایی میباشد.علاقمندان به همکاری با شرکت آباد شهر تدبیر ( آشتک ) میتوانند در خصوص نمایندگی شرکت ؛جهت ارائه پیشنهاد و تکمیل اطلاعات فردی خود به صفحه اصلی شرکت ویالینک ثبت نام به آدرسwww.ashtec.ir/Engineering/registerمراجعه و ثبت نام نمایند.در حال حاضر بنابه دلائل شرائط کاذب بازار و اقتصاد، فقط از امکانات کارت الکترونیکی بازرگانی با همکاران بهرا برداری می شود.

لینک سایت اصلی : ashtec.ir

@ تمام حقوق این سایت متعلق به دپارتمان تجاری شرکت آباد شهر تدبیر «آشتک» می باشد.